随着女性进入职场的人数和范围越来越大，职场女性开始展现独特风采；一方面，在职场中，面临各式各样的挑战或遭遇挫折，需要具备坚韧的心理素质应对；另一方面，越来越多的女性开始注重整体修养，有助于提升个人魅力和获得职场成功！
　　授课模式
　　理论讲授、现场互动、心理检测
　　课程目标
　　通过心理学讲授对内心思想和行为进行改造引领，提升个人整体修养；
　　依据对职场女性的生存状况的了解，针对性地教授适用法则和心理保健知识；
　　【课程对象】
　　贵企业女性员工（20-30人）
　　课程学时
　　6H（具体课程时间可按实际情况调整）
　　【课程大纲】
　　一、活出真我：
　　“羞怯”（自卑）对工作的阻碍
　　自信者的思想模式和行为表现是怎样的
　　如何在日常举止中贯彻自信的大方气质
　　现场互动: 交流分享自己最骄傲的（鼓励表达和给予肯定）
　　二、无惧风雨：
　　过度宣泄情绪的弊端（反面事例）
　　现场互动：写下负面情绪，撕掉
　　情绪管理方法教导
　　三、迎难而上：
　　何为AQ逆商
　　个人逆商检测（对生活事件的态度评估）
　　现场互动：职场挫折代表事件分享和讲师针对分析排解
　　逆商提升训练（当场演练和课后实用技巧）
　　四、独当一面：
　　独立成熟的必要性
　　独立与相互依赖的平衡
　　现场互动：小游戏（体验两人相连对行动的束缚）

 

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联系方式：
1、企业EAP、企业培训、心理咨询师培训
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2、个人心理咨询：021-51699291
3、公益合作：021-34615075