角色扮演让家庭关系更和睦
2018/9/22
2018/9/22
有一次角色扮演，在整个角色扮演中，所包含的任务有一个家庭中的爸爸，妈妈还有孩子。就是这3个简单的人物，却道出了一个家庭的喜怒哀乐，以及爸爸妈妈不知道孩子心中存在的委屈。请允许我说一说这场角色扮演的过程，也请大家去体会这个家庭中人物内心的动态。
开始之前还要申明一下，这场心理咨询是在专业心理咨询师的带领下进行的。在咨询师的引导下，家庭中女儿的扮演者首先说出了家庭给自己的感受是充满冷清的。回到家里，虽然有爸爸妈妈，但是爸爸妈妈没有对她足够的关心，她也不会去要求爸爸妈妈给她更多的爱。
在心理咨询师的指令下，女儿的表达暂停。现在邀请父亲以及母亲对女儿的感受做出评价。父亲表示，如果女儿不做这番表达，自己就不会知道原来女儿的内心是这样想的；母亲表示，自己一直都在用自己的方式爱着女儿，可女儿感受不到，作为母亲，感到无比伤心。
心理咨询师说，现在大家互换角色，女儿担任妈妈的角色，妈妈担任爸爸的角色，爸爸担任妈妈的角色。
心理咨询师让每个角色中的人说出自己作为这个角色的感受，最后发现，每个在当下角色的人也都有他们各自不被人了解的烦恼。
通过角色的扮演，大家也都越来越知道自己在家庭中可以做的，以及如何做才能让家庭氛围变得更好。
在整个团体辅导中，心理咨询师带领的角色扮演的初期是让大家有一个倾诉的机会，在倾诉过后的角色呼唤是为了让家庭中的每一个成员都去体会一下，除了自己以外的家庭成员在这个家里可能有的情感。也是共情的一种方式。不知大家体会到了没有？
上海外服心理援助中心 流星 原创
