2018/6/28
心理咨询师经常会遇到一些来访者，他们的困扰在于没有办法和人正常沟通。要说他们有社交恐惧症吧，其实他们没有，他们完全可以无所畏惧地表达出自己想要表达内容的核心思想。只是相较于外向的人来说了，他们不善言辞。
内向的人不善言辞这本没有错，然而，当他们觉得这对他们的成长有害的时候，问题就产生了。心理咨询的作用，是帮助求助者解决他们成长过程中，认为自己有问题的那一部分。如果，求助者自己都不觉得是问题的问题，并不是说不需要解决，只是从先后顺序上来说，可以暂缓一下，当务之急，是解决他们最最困惑的问题。
通过以上叙述，可以明确的是内向人需要解决的问题是让他们在众人面前敢于表达自己的想法。在这之前，心理咨询师会引领求助者体会，人际交往带给人们的快乐。心理学上将人际沟通的核心看作是由分享带来的快乐。
杨洋生来乐观，活泼，生活与他而言就是不断地将自己的所得分享给身边的人，然后在分享中学习到，收获到新的知识，再次分享。这么一个良性的循环让杨洋体会到了分享的快乐。之后他遇到了他的同学。易云，内向的易云并没有很多朋友。杨洋却出奇地成了易云的好朋友。这还源于杨洋的主动沟通。杨洋一如往常的把易云当作班级里可以分享快乐的一员，在杨洋活泼开朗的个性下，易云觉得自己在班级里找到了归属。
后来，学校要组织举办夏令营，杨洋和易云相约一起去超市买吃的食物，过程中，杨洋发现了乓乓球，就是用塑料做成的球拍，拍杆儿比羽毛球拍短一点，比乒乓球拍长一点，若是俩人配合得好，会发出乓乓的响声。杨洋咧开嘴对易云说：“易云，快过来看，这个球很好玩，这里有试玩的球拍和球，我们一起试着玩两下。”话音刚落，他们就摆出了要打球的架势，虽然，杨洋和易云的球技一般，但是易云通过杨洋的分享，知道，原来球类运动力除了有羽毛球，乒乓球外，还有乓乓球。
心理咨询师认为，杨洋的可贵在于，他善于分享的精神。可能，他分享的内容不是他的专场，但是敢于露怯的分享是不是更加难能可贵，更加值得珍惜呢？从这个角度来看，易云有杨洋这样的朋友是幸运的。也相信，易云在杨洋的帮助下可以有更精彩的故事发生。
上海外服心理援助中心 流星 原创
