2018/6/14
生活中，我们经常会碰到这样一类人，挺认真地在做一件事情，然后周围的朋友和他说了另一件有趣的事，他们在朋友的呼唤声中找到了可以让自己快乐的点，然后就放下手头的工作，去寻找那个让自己快乐的点，可能是一场足球赛中，自己喜欢的明星进了球，让他们愿意通过网络搜索，分享这份喜悦。喜悦之后，发现自己本该完成的事件因为自己的注意力分散而没能完成。于是再次重新投入。
还有一些情况属于，给自己制定了完美的计划，然后在计划中会不断地因为现世的变化而穿插许多新的内容进来。就好比一个人，在计划时间内要看完几本关于历史的书籍，可是现实生活中，又有好多朋友给他介绍了关于爱情方面的书籍，这个人就觉得爱情也是自己需要修炼的内容，在放下正在看得历史书之后，投身与爱情方面的书籍。结果就是历史书没看成，爱情秘籍也没学到。
从心理学的角度来看以上提到的，容易被现世的状况所打扰的人，他们真的就那么不容易让自己专注吗？
心理咨询师认为，任何一件让世人看来是错的事件都有他值得称颂的那一面，只是有一些人他们性格刚烈，不愿意接受这不好的事件里还有好的那一面，因为这触碰到了他们的底线，他们固执到僵化的思维模式中，不允许自己的生活中出现自己不认可的事情。因此他们努力打造一个属于他们自己的，舒适的世界。这对他们自己或者他们身边的人来说，都会是很累的。
那么对于以上所说的，经常打乱计划的人呢，可能他们在创作方面会有一定的造诣，在心理测验中发现一些高智商的人，都是具有极强发散性思维的人，而发散性思维的一大特点就是不容易集中自己的注意力。所以要有创意还要有高度集中的注意力，是不是要求有些高了呢？
回到最初的问题，如果一定要让这样具有创意的人知道专注是什么，不如就清楚地给他们列一张单子，让他们照着计划，一板一眼，不能添砖加瓦地行事。直到自己养成了专注的习惯。
但是需要提醒的是，真的到了那一天，他可能就不会再有创意了。
上海外服心理援助中心 流星 原创
