身心健康的关键在于珍惜当下
2018/3/20
2018/3/20
她是一名已经退休了的老人，再次进入职场，是因为她不习惯退休后无所事事的生活。她有一个疼爱他的老公，和她相互扶持，还有一个已经成年的儿子。她是数学老师，为了孩子，她放弃了太多可以和孩子交流的时间，虽然儿子现在已经结婚，有了孩子，生活过得还是很幸福。但是当这位已经年迈的数学老师谈到她的儿子的时候，不禁会有眼泪浮现在她的眼眶。她内心反射出的是一种愧疚，因为年轻时对工作的热诚而忽略了自己孩子的成长。
投入什么就会产出什么。这位老师在事业上投入得多，所以她收获的是学生对她的敬重和感恩，在家人这里投入得少，就会惹来儿子在长大之后对自己的冷漠。但是她从不抱怨这样的结果，她只是希望儿子幸福快乐。看着这位老师有一些落寞的表情，我想着，会有一天，当这个儿子因为工作而抽不开身去陪伴自己的孩子的时候，他会理解他妈妈当时的抉择。
和这位老人谈话的时候，会感受到她与生俱来的强势，但这并不影响我们快乐地聊天。后来我要离开了，我们互相搀扶着走了一段，临近告别的时候，她并没有说出任何以后还会再见的话语，因为我们心里很清楚，日后能见到的可能性很小很小。在这一点上，我觉得我们的默契达到了巅峰。
离开之后的我就真的没有再见过这位老人。不管她是仍在工作还是已经在家，希望她身体健康。
“当一艘船沉入海底，当一个人成了谜，你不知道，他们为何离去，那声再见竟是他最后一句。”每一个相遇过的人，我们不知道哪一次的再见是彼此最后一次的会面，而我们可以做的是珍惜每个当下，彼此共同度过的瞬间。
来过心灵花园的想让生活变得更加美好的人，在心理咨询师专业的心理疏导下，相较于之前，他们的身心更加健康，更重要的是他们知道珍惜当下的重要性。
上海外服心理援助中心 流星 原创
