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让你的人际关系动态平衡
2016/8/31

 

 

从心理学的角度来看,除了亲情以外,所有的关系都是在利益交换的基础上建立的。当然,这里说的利益不仅是物体的利益。当这种利益的交换处于动态平衡的状态时,关系就能得到维持并健康地发展。

这种均衡状态被长久地打破,关系必然走向破裂。

为什么有的朋友久了会变淡?其实我觉得对于婚姻和恋爱关系同样适用:为什么有的恋人或夫妻会分手?

根本上来说,在我们一开始认识新朋友,谈新的对象,或者决定要结婚那个时刻,双方基本上在可见层面的利益交换是大体均衡的,所谓势均力敌。

好比,一个人具备外在条件的优势,但是才华和内在稍显逊色,正好碰到另一个内在占优而外在又逊色一筹的人,他们彼此看重对方的优势,综合来看,则可以形成一个均衡的关系。

可是到后来,就不一定了:有些人长久地和我们处于所有方面综合均衡的关系当中,有些人只在一个阶段或者一定层面处于均衡,有些人则慢慢地在各个层面都无法再和我们匹配。

第一种可以近似地理解为夫妻,长久的密友。第二种理解为各种前任以及比较外围意义上的朋友。第三种则又重新回到陌生人。离婚和分手,多数会以第三种情况结局。

对于那些渐行渐远的朋友,我几乎从不做挽留,不管过去我们多么亲密。渐行渐远的事实告诉我,我们的三观,能力,信仰,视野,对生活的态度,都已经产生了不可逆的差异,之前的美好时光,就放在心底,下次有缘相见,拿出来下酒吹牛,就够了。

EAP心理咨询师想要告诉大家,真正可以长久维系的关系是:确立关系时,我们是势均力敌,旗鼓相当的。确立关系后,我们能朝着共同的方向,去努力上进也好,去一起堕落也罢,保证同样长久的势均力敌。

短暂的均衡被打破之后,我们要能快速意识到这个问题并加以调整,而不只是一味地抱怨对方:你怎么没时间陪我了,你怎么不给我买包包了,你怎么不愿意和我一起看韩剧了?当对方在思考改变世界的时候,你在思考长腿欧巴,你说这关系,不分手可能吗?(上海外服心理援助中心 选编) 



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