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不念过去,不畏将来,珍惜当下
2019/1/9

  妮妮的性格并不像她的名字那样让人觉得温柔可爱。她活泼开朗的个性,让她和谁都很能沟通。在朋友中,妮妮是有名的和事佬,因为她有两个性格极端,容易吵架的朋友。当朋友吵架的时候,妮妮就会使出浑身解数,让正在冷战中的两个朋友快快和好。
  很多人可能会觉得像妮妮这样性格的人,活得挺累的。总是在为他人着想,为他人服务。然而心理咨询师认为,人是需要沟通的动物,不论是人和人之间,还是人和动物之间还是人和文字之间,有沟通必定有体谅。而体谅是爱的最佳表达。心中充满爱的人是能够时时刻刻活在当下的人。妮妮在单身的时候,和朋友相处,虽然做得最多的事情是调解工作,但这更能锻炼她换位思考的能力。
  后来,妮妮把生活重心转移到了情感这一方面。她遇到了她的白马王子。恋爱中的她自然没有很多的时间去管朋友的事。朋友们在聚会的时候会因为她的缺席而感到落寞。可妮妮听到朋友的反馈之后,并没有给予太多的回应,因为他觉得当下最重要的是享受恋爱。从这一点来看,妮妮的内心有明确的目标,不会因为他人的评价,环境的变化而影响到自己。后来,妮妮是他们所有朋友里面最早结婚的。她很幸福。
  对妮妮的描述让心理咨询师觉得妮妮是活在现世的人,她不念过去,不畏将来,珍惜当下。这是现在很多年轻人缺乏的状态。有的太注重过去,有的太担心未来,唯独忘记,有一个现在值得去好好对待。人在成长的过程中,因为环境的因素,让每个人都变得不一样,有的轰轰烈烈,有的恬淡如水。任何状态的人,到最后都会明白,知足常乐,珍惜当下的道理。
  上海外服心理援助中心 流星 原创


 



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